Uma economia circular é um sistema económico que visa minimizar o desperdício e aproveitar ao máximo os recursos. Este sistema preconiza que as emissões e as fugas de energia são minimizadas pela desaceleração, fecho e redução da energia e dos ciclos materiais; isto pode ser alcançado através de um design inteligente com foco na duração, manutenção, reparação, reutilização, remodelação e reciclagem. (no Wikipédia)
Eu tinha esta aventura na minha lista de desejos já há alguns anos; imaginei ir de um continente para outro descobrir diferentes culturas, tradições, sabores, etc…nessa altura não tinha a consciência ambiental que tenho agora, portanto o roteiro alterou-se.
Continuo a achar que esta é uma área delicada para se discutir, principalmente porque existe ainda a crença de que medicina convencional e medicina complementar não se deveriam misturar (erradamente!). Aqui, como paciente, o mais importante é saber “quem é quem” e tomar decisões informadas quando se trata de gerir a nossa saúde e cuidados de saúde.
A massagem terapêutica tem uma longa história em culturas em todo o mundo; Remonta a milhares de anos. As referências à massagem aparecem em escritos da China antiga, Japão, Índia, nações árabes, Egito, Grécia (Hipócrates definiu a medicina como “a arte de esfregar”), eRoma.
Acredito que se fores pai ou mãe estarás sempre à procura de brinquedos atraentes e educativos para os teus filhos (bebés ou crianças) que despertam o seu interesse e inspiram criatividade. Encontrar tais brinquedos ao mesmo tempo que tem o nosso planeta em mente já não é um desafio assim tão grande… só precisa de procurar nos lugares certos!
O vestuário ecológico pode ser feito de tecido natural – como algodão, lã, linho, cânhamo – conhecidos como menos tóxicos e menos poluentes no seu processo de produção, utilização e eliminação (material puro pode ser desnaturado por bactérias após eliminação).
A mobilidade está integrada, conectada e facilitada a pedido. Nunca foi tão fácil viajar centenas de kms em poucas horas como hoje em dia; as deslocações podem ser feitas de carro, avião, barco, autocarro, comboio, bicicleta, etc. É essa escolha que torna o nosso estilo de vida mais verde ou não; a nossa preferência arbitrária para viajar tem um enorme impacto no Planeta, e no nosso futuro.
A agricultura biológica baseia-se em fertilizantes de origem orgânica, tais como adubos orgânicos de baixa solubilidade e coloca a ênfase em técnicas como a rotação de culturas e a plantação de adjuvantes ao crescimento e controlo de pragas. Em geral, pode-se resumir a sua essência filosófica em desprezo absoluto por tudo que tenha origem na indústria química (Wikipédia).
Não posso deixar de salientar isto o suficiente, e sei pessoalmente que é difícil acompanhar solenemente a disponibilidade sazonal de alimentos para a a preparação do menu familiar semanal. Ainda para mais temos a facilidade de cesso a diferentes alimentos ao longo do ano e preços competitivos no supermercados. Mas vale a pena o esforço. Porquê? Leia o que se segue…
Quer iniciar-se num estilo de vida mais eco-consciente, mas não sabe por onde começar ou se os seus esforços serão mesmo significativos? A mudança pode até parecer avassaladora, com tantas áreas por cobrir, mas aqui o segredo é ir devagar…saber em que terreno se está a pisar e se faz sentido para si.
